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IL DIARIO

È l’immagine diretta dell’attenzione che dai alla malattia diabete; e se compilato correttamente racchiude un rilevante numero di informazioni, che permettono a Te, ma anche al tuo Medico, di comprendere la via giusta per curarti al meglio.

• Deve contenere data, con mese, e giorno della settimana (al sabato e domenica lo stile di vita cambia molto).
• La terapia in atto (indica per esempio5 U di insulina regolare a colazione + l’aggiunta di 1,5 U di correzione per abbassare una glicemia elevata),
• le glicemie essenziali, cioè quella prima dei pasti (perchè permettono di correggerei dosaggi di insulina), quelle in occasioni di “presunte ipoglicemie o malessere”, una notturna una volta alla settimana, o infine prima e dopo attività fisica.
• Deve contenere anche almeno una volta al giorno l’esame delle urine: la quantità di glucosio e chetoni nelle urine (la misurazione dei chetoni è inoltre indispensabile se glicemia > di 250 mg/dl, ed in corso di malattia).
• Inoltre delle note a fianco di eventi particolari (es. vacanze, gita, malattia, malessere, ecc.) permettono di comprendere meglio l’andamento delle glicemia.

Oggi il supporto di Excel e la possibilità di invio per e-mail del diario correttamente compilato, permette di far giungere i dati essenziali per “l’aggiustamento” della terapia al tuo medico.

Invia solo i dati degli ultimi giorni (evitando lunghe scritture di numeri), ma informa telefonicamente il tuo curante se non stai bene, perché non è affatto scontato che lui esegua una immediata lettura della posta elettronica.